Výživové konzultace

Nutriční konzultace nabízím dětem, dospělým i seniorům.  Ať už hledáte pomoc, protože Vás trápí:

  • obezita
  • nadváha
  • cukrovka, vysoký krevní tlak nebo vysoký cholesterol
  • vysoká hladina kyseliny močové, dna
  • intolerance, alergie
  • poruchy příjmu potravy
  • jiné potíže či onemocnění

ráda Vám pomůžu na Vaší cestě za zdravou hmotností a vyváženým stravováním.
Konzultace jsou tu také pro ty, kteří se zajímají o alternativní výživové směry nebo je zajímá, jaká může být role výživy v prevenci či léčbě různých onemocnění.

Neprodávám žádné doplňky stravy, „zázračné“ pilulky ani koktejly na hubnutí! 

Snažím se vždy o individuální přístup. S každým klientem pracuji na základě analýzy stavby těla pomocí přístroje InBody,  informací o pohybové aktivitě, pracovním vytížení a zdravotním stavu. Změnu stravovacích návyků připravujeme společně s klientem tak, aby byla udržitelná dlouhodobě a využitelná pro celou rodinu.

Jak to u nás funguje

Můžete se objednat pomocí online rezervačního systému, pomocí e-mailu – info@nutrivita.cz, nebo po telefonu  702 308 025. Poté se dostavíte na schůzku do nutriční poradny v Hodoníně, na adresu Milíčova 21.

Konzultace zahrnuje:

  • Nutriční anamnézu (zeptám se na  vývoj hmotnosti, alergie, případné zdravotní obtíže, váhové výkyvy, návyky.).
  • Analýza složení těla na přístroji InBody (odhalí množství tělesné vody, tuku, svalů a mnoho dalšího) – ukázka výsledků na měření InBody.
  • Interpretace výsledků z InBody.
  • Analýza stávajícího jídelníčku a současného životního stylu (pohybové aktivity apod.).
  • Stanovení individuálních cílů.

Je možné se na konzultaci rozhodnout, jestli využijete pomoc i s konkrétním jídelníčkem.  
Je však mnohdy lepší vyzkoušet si, zda se výsledky dostaví i při postupné změně životosprávy při dodržování jednoduchých pravidel a jejich nenásilné začleňování do každodenního režimu. Tuto formu poradenství, tedy bez koupi jakéhokoliv jídelníčku, upřednostňuji. Je možné platit si konzultace jednu po druhé, nebo koupit rovnou balíček pěti či deseti konzultací. Viz ceník.

Poté následují kontrolní setkání (po 2 – 3 týdnech), kde proběhne měření na InBody, probereme jak se klientovi daří držet plánu, stanovíme si další malé cíle a vyřešíme případné potíže.

Základní konzultace 

Úvodní nebo opakovaná konzultace (60 min.)

  • Nutriční konzultace (60 min)
  • Pro klienty se základními znalostmi o výživě
  • Měření složení těla na InBody
  • Interpretace výsledků
  • Analýza stávajícího jídelníčku
  • Cena: 1000 Kč
    REZERVOVAT TERMÍN

Komplexní konzultace 

Úvodní konzultace (90 min.)

  • Nutriční konzultace (90 min)
  • Pro klienty, kteří chtějí využít více času na vysvětlení základů výživy, nebo mají složitější zdravotní problémy k řešení.
  • Měření složení těla na InBody
  • Interpretace výsledků
  • Analýza stávajícího jídelníčku
  • Cena: 1500 Kč
    REZERVOVAT TERMÍN

 

Výživový plán (balíček konzultací)

Balíček 5-ti konzultací (plán na cca 3 měsíce)

Výživová konzultace - co a jak často jíst abyste dosáhli svých cílů.

  • Úvodní konzultace (60 min)
  • 4 kontrolní konzultace (45 min.)
  • Variantní jídelníček
  • Edukační materiály
  • Cena: 5000 Kč
    REZERVOVAT TERMÍN

Balíček 10-ti konzultací (plán na cca 6 měsíců)

  • Úvodní konzultace (60 min)
  • 9 kontrolních konzultací (45 min.)
  • Variantní jídelníček
  • Edukační materiály
  • Cena: 9000 Kč
    REZERVOVAT TERMÍN